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Dimagrire di GRASSO !

Dimagrire di GRASSO !

Probabilmente tutti sanno che il muscolo pesa più del grasso.
Ma cosa realmente significa?

Come potete vedere nella foto 1 kg di grasso, essendo meno denso, ha una dimensione nettamente maggiore di 1 kg di muscolo. Il muscolo è più denso del grasso.

Ne consegue che a parità di dimensioni il pezzo di muscolo è molto più pesante.

QUESTO DIMOSTRA PERCHE’ LE PERSONE NON DOVREBBERO UTILIZZARE LA BILANCIA PER MISURARE I LORO PROGRESSI: UN FISICO MAGRO TONICO E MUSCOLO E’ BEN PIu’ PESANTE DI UN FISICO FUORI FORMA.

Personal Trainer Graziano Noviello

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Graziano Noviello Personal Trainer

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