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Category Archive TRX-Functional Training

Graziano Noviello Personal Trainer Lezioni TRX Genova

Istruttore certificato TRX® Genova

Istruttore-certificato-TRX

SCEGLIETE SEMPRE E SOLO L’ORIGINALE TRX® E AFFIDATI A ISTRUTTORI CERTIFICATI per ottenere i migliori risultati in massima sicurezza.

Per informazioni contattatemi all’indirizzo email graziano.noviello@gmail.com

Personal Trainer Graziano Noviello

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Graziano Noviello Istruttore Certificato TRX Genova

Mattinata di lezioni TRX Functional Training

Lezioni TRX

Mattinata di lezioni presso la palestra di STUDIO ZARA 19 con il massimo impegno di Franco Xu Maurizia Lettere e del nuovo arrivato Massimiliano Costacurta.

Per chi volesse provare una lezione di Functional Training e TRX® mi può contattare all’indirizzo email
graziano.noviello@gmail.com

Personal Trainer Graziano Noviello

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TRX®

Lezione-TRX-Genova

Il TRX® è attrezzo che consente di fare almeno 350 esercizi diversi e permette di stabilizzare il corpo dandoci un buon controllo motorio.

Si può usare a casa o in palestra o all’aperto, basta trovare un supporto a cui fissarlo. Utile per un allenamento base funzionale, oppure uno completo che scolpisca braccia, gambe, pettorali, addominali e glutei.

Non resta altro che venire provarlo, ma sempre seguiti da un personal trainer almeno per i primi tempi.

Organizzo lezioni singole e collettive presso lo studio in Via Assarotti Fitness & Benessere Genova e presso il centro polispecialistico STUDIO ZARA 19
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Per informazioni contattami all’indirizzo email

graziano.noviello@gmail.com

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Personal Trainer Graziano Noviello

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Graziano Noviello Personal Trainer Lezioni TRX

Lezione collettiva di functional training e TRX®

 

Lezione-Functional-TRX-StudioZara-Genova 1

Nuova lezione collettiva di FUNCTIONAL TRAINING E TRX® sabato mattina presso la palestra di StudioZara19 con un gruppo di tre persone molto eterogenee in termini di età, livello di preparazione e genere.

Questo mi permette di sottolineare una volta di più come il functional training e quindi anche il TRX®, essendo un allenamento che ha come scopo migliorare la funzionalità generale del fisico sia adatto a persone di tutti i livelli sia che si trattino di principianti sia di atleti più evoluti infatti permette di regolare l’intensità degli esercizi in modo molto naturale.

Per chi volesse provarlo mi contatti all’indirizzo email graziano.noviello@gmail.com.

Ricevo presso gli studi di Via Assarotti 37/2 e nel centro polispecialistico StudioZara19.

Personal Trainer Graziano Noviello

 

 

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Graziano Noviello Istruttore Certificato TRX Genova

CERTIFICAZIONE UFFICIALE TRX®

 

Istruttore-certificato-TRXPer molti domenica scorsa è stata una giornata di festa ma per me una giornata di corsi presso la palestra Hard Candy Fitness di Milano; lo scopo era ottenere la certificazione ufficiale di istruttore di TRX®.

Lo dico con soddisfazione perché credo che il TRX sia un attrezzo davvero utile che, sfruttando la gravità e il peso del corpo, permetta di eseguire centinaia di esercizi fornendo un allenamento completo e aggiungo pure divertente.

Per chi lo volesse provare organizzo lezione singole nel mio studio di Via Assarotti 37 e lezioni o singole o collettive presso il centro polispecialistico StudioZara19.

Personal trainer Graziano Noviello

 

 

 

 

 

 

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TRX® all’aperto

TRX®-Genova

TRX®

Un’ottima alternativa alla palestra, per sfruttare queste belle giornate di clima mite, trovare un supporto stabile per attaccare il proprio TRX® in un parco, in un giardino o lungo il mare.

Il TRX® permette di allenare divertendosi il fisico in maniera totale sviluppando le caratteristiche di equilibrio, agilità, propriocezione.

Si eseguono lezioni private o di gruppo presso lo studio privato di via Assarotti Fitness & Benessere Genova o il centro polispecialistico STUDIO ZARA 19.

Per informazioni contattatemi all”indirizzo email: graziano.noviello@gmail.com

Personal Trainer Graziano Noviello

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